جوانه ماش؛ بمب ویتامین و پروتئین | طرز تهیه جوانه ماش در خانه

جوانه ماش، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه…

به این دلایل از مصرف جوانه‌های گیاهی غافل نشوید

جوانه گیاهان فوایدی متفاوتی برای بدن دارند و در اکثر موارد باید به صورت خام مصرف شوند.

بامصرف ماش به جنگ این بیماری ها بروید

اصغر نقشی با توصیه‌ای به مبتلایان به بیماری دیابت تشریح کرد: ماش زود هضم بوده و از آنجاکه ماده غذایی متعادلی است مصرف…