۱۰ خوراکی دوستدار قلب

منبع مهمی از فیبر خوراکی، ویتامین‌های ب. ۶ و ث، اسید فولیک، منگنز، پتاسیم، مس و فسفر است. پیاز قرمز برای قلب مفید است…

به این ۳ دلیل به جای گوشت مرغ از بوقلمون استفاده کنید

میزان چربی موجود در گوشت بوقلمون از سایر گوشت‌ها همچون گوشت مرغ و گوشت گاو کمتر است. از این رو توصیه می‌شود که نیاز…

چرا قلب بزرگ می‌شود؟

قلب هر فردی به اندازه مشت بسته اوست. اگر به هر دلیلی بار بیشتری بر قلب تحمیل شود یا بیماری‌هایی در قلب ایجاد شده و تحت…

از پیشگیری تا درمان بلوک قلبی

خستگی، حملات منگی، ضعف، یا گیجی، احساس سبکی سر، تپش قلب یا کندی و نامنظمی ضربان قلب، تنگی نفس، آنژین قلبی، نارسایی…

چشم‌ها سلامت قلبتان را فاش می‌کند

نوجوانانی که امتیاز‌های پایین‌تری از لحاظ اجتماعی و روانی در زمینه کیفیت زندگی مرتبط با سلامت داشتند دچار تغییرات…

به این ۴ دلیل شیر را پیش از خوردن حتما بجوشانید

شما با جوشاندن شیر گاو و دیگر شیر‌های مصرفی، به راحتی می‌توانید میزان چربی آن را کاهش دهید. در چنین شرایطی فقط کافی…

آریتمی قلب چیست؟

آریتمی زمانی اتفاق می‌افتد که سیگنال‌های الکتریکی که ضربان قلب را هماهنگ می‌کنند، به درستی به قلب نرسند و درست کار نکنن…

چه رابطه‌ای بین هوش و طول عمر افراد وجود دارد؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کودکانی که دارای هوش بالاتری هستند، شانس بیشتری برای رسیدن به سن ۷۹ سالگی یا بیشتر از…

چربی دور کمرتان پیش بینی کننده حمله قلبی

زنان دارای نسبت بالا کمر به باسن در مقایسه با مردان دارای همین نسبت، ۱۵ درصد بیشتر در معرض حمله قلبی بودند.

با چند نکته مانع خطر سکته قلبی شوید

استرس‌ها علاوه بر افرادی که از قبل مستعد سکته قلبی بوده‌اند بر افرادی که زمینه این بیماری را نداشتند نیز سکته قلبی و…

دلایلی که باعث تپش قلب ناگهانی می‌شود

تست‌های الکتروفیزیولوژیک بدین منظور انجام می‌شوند، که مشخص نمایند تا چرا قلب شما به شکل نامنظم تپش می‌کند. این تست‌ها…

چرا قلب بزرگ می‌شود؟

دکتر ساندیا بالارام، استادیار و جراح قلب و عروق دانشکده پزشکی اکهان در ماونت ساینای نیویورک می‌گوید در این حالت، قلب…

آنچه از مشکلات قلبی کودک باید بدانید

متاسفانه بیشترین مرگ و میر و بالاترین هزینه درمان در بین بیماری‌های مادرزادی کودکان، بیماری‌های قلبی است که برای…

۱۲ عادت مضر برای سلامت قلب

برای مسواک زدن و استفاده از نخ دندان انگیزه بیشتری نیاز دارید؟ افرادی که مبتلا به بیماری‌های لثه هستند، بیشتر از…

با ۱۲ قاتل قلب‌ خود بیشتر آشنا شوید

شاید خوردن ماکارانی با سس گوجه فرنگی بسیار لذت بخش باشد، اما نباید از یاد برد که نصف فنجان سس گوجه فرنگی تقریبا ۸۳۰…