علایم بالا بودن میزان سم در بدن را بشناسید

مشکلات گوارشی، بوی بد دهان، افزایش بیش از حد وزن و خواب طولانی از جمله علائم بالا بودن میزان سم در بدن است.

به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!

از دیدگاه طب سنتی بهتر است علاوه بر خرما از شیرینی های طبیعی مانند عسل ، کشمش، مویز و ... برای بازکردن روزه استفاده شود.

با چایی زنجبیل خود را درمان کنیم

زنجبیل به دلیل طعم تند و توانایی هایی که در کمک به مشکلات گوارشی دارد بسیار معروف است. همچنین خاصیت ضدالتهابی نیز دارد.

ماست نباید با این میوه ها مخلوط شود

ماست را نباید با میوه های ترش مصرف کنید این ماده غذایی در صورت مخلوط شدن با انواع میوه های ترش مزه می تواند مشکلات…

خانم‌های محترم؛ آب برنج را دور نریزید!

آب برنج برخلاف تصور ما نه تنها خوش طعم است بلکه حتی خواص آن رفع کننده برخی مشکلات از جمله مشکلات گوارشی است. در ادامه…

به راحتی شیر بنوشید!

اگر با خوردن شیر دچار مشکلات گوارشی می‌شوید می‌توانید با حل یک قرص در شیر، مشکلتان را حل کنید.

سالاد بخوریم یا نخوریم؟

سالادهای کلم، کاهو، جوانه‌ها و به‌خصوص شیرازی ازجمله پرطرفدارانی هستند که بیشتر خانواده‌های ایرانی به خوردن آن همراه…

مشکلات گوارشی سالمندان

اکثر سالمندان برای تسکین دردهای ناشی از بیماری‌هایی مثل آرتروز مسکن‌هایی مثل بروفن، ایندوسین و ‌دیکلوفناک ‌مصرف…

داروهایی که مشکلات گوارشی می آورند

به طور کلی، آنتی‌بیوتیک‌ها باعث برهم خوردن فلور روده (باکتری های مفید روده) می‌شوند. این داروها در جریان هجوم به…

چرا در ماه رمضان دهان تلخ می‌شود؟

مریم شیرمستی با اشاره به مشکلات گوارشی شایعی که در ماه رمضان وجود دارد، گفت: ریفلاکس معده از مهم‌ترین این مشکلات است و…

نفخ باعث بی‌خوابی می‌شود

یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه مشکلات گوارشی از جمله نفخ باعث بی‌خوابی می‌شود, گفت: مصرف غذاهای چرب به‌دلیل دیرهضم…

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در سالمندان

یک متخصص تغذیه گفت: در دوران سالمندی افراد به علت تغییر شرایط جسمانی باید توجه ویژه‌ای به تغذیه خود داشته باشند تا…

این روزها کم خوری کنید

هر چه به فصل گرما نزدیک‌تر می‌شویم، باید دور مصرف غذاهای سنگین‌تر و چرب‌تر را هم خط بکشیم زیرا سیستم گوارشی ما با خروج…

حقایقی جالب درباره ماست

یک متخصص طب سنتی گفت: افراد کم حافظه، کسانی که دچار دردهای استخوانی هستند و کسانی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است تا…

این غذاها را با هم نخورید

مصرف همزمان برخی از مواد غذایی باعث بروز مشکلات گوارشی می شود.