نتایج جستجو :
-
جلوگیری از کرونایی شدن با این موادغذایی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت:کم آبی بدن ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد؛ بنابراین روزی ۶ تا ۸ لیوان…
-
-
بیوتین یا ویتامین ب ۷ چیست: ۲۷ نکته مهم درباره ویتامین B7
ویتامین b7 که با نام های ویتامین و یا بیوتین نیز شناخته می شود یک نوع ویتامین ب-کمپلکس برای سوخت و ساز پروتئین ها و…
-
۱۳ویتامین مهم برای مادران شیرده که برایشان ضروری است
مادران شیرده باید در دوران شیر دادن به نوزاد ویتامین‌هایی را دریافت کنند که به کودکشان هم برسد به این ترتیب کودکان…
-
از خواص سمنو چه می‌دانید؟
مسئول تغذیه مرکزبهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت:مصرف سمنودردرمان کم‌خونی وتقویت سیستم عصبی مؤثراست.
-
ویتامینی برای کاهش وزن!
بدن برای عملکرد درست به تعدادی از ویتامین‌ها از جمله ویتامین B۱۲ وابسته است.
-
اگر می‌خواهید دیابت نگیرید این خوراکی را همراه با غذا بخورید
پیاز فیبر فراوانی دارد که برای دیابتی‌ها مفید است. فیبر، آرام آرام گوارش می‌شود و برای همین قند در خون به صورت تدریجی…
-
با روشی ساده ژن‌های چاقی را غیرفعال کنید
نتایج تحقیقات نشان داده که دنبال کردن برخی عادات غذایی و ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی، می‌تواند ژن‌هایی را که سبب…
-
با خواص کشمش بیشتر آشنا شویم
حضرت امام رضا (ع) در کتاب طب الرضا به چگونگی و راه‌های تقویت حافظه اشاره کرده اند.
-
ویتامینی که استرستان را نابود می‌کند
استرس یکی از خطرناک‌ترین احساسات قرن اخیر است. یک احساس همه گیر که اغلب افراد در برهه‌های مختلف زندگی آن را تحمل کرده ا…
-
حتما جگر مرغ بخورید
حتما شما هم در باره اینکه جگر مرغ غذای مضری است و به سلامت آسیب می‌رساند شنیده اید. اما باید به شما بگوییم شنیده…
-
حتما جگر مرغ بخورید!
شاید شما هم تعجب کرده باشید، اما باید بگوییم همه تصوراتتان در باره جگر مرغ اشتباه است.
-
حتما جگر مرغ بخورید!
شاید شما هم تعجب کرده باشید، اما باید بگوییم همه تصوراتتان در باره جگر مرغ اشتباه است.
-
خواص خرمالو؛ از درمان سنگ کلیه تا تقویت بینایی
خرمالو میوه خوشمزه فصل پاییز است. از جمله خواص خرمالو می‌توان به رفع سنگ کلیه، کنترل فشار خون، پیش گیری از سرطان و…
-
ویتامین دی نخورید؛ برای استخوان‌ها فایده‌ای ندارد
محققان در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند، مکمل‌های ویتامین «دی» کمکی به سلامت استخوان‌ها نمی‌کند.