جوانه ماش؛ بمب ویتامین و پروتئین | طرز تهیه جوانه ماش در خانه

جوانه ماش، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه…