نتایج جستجو :
-
تغذیه صحیح پس از یک ماه روزه‌داری
از چند روز مانده به پایان ماه رمضان، روزی چند بار می‌رود روی ترازو و خودش را وزن می‌کند. وقتی هم می‌بیند چند کیلوگرم…
-
چاقی و لاغری در 10 روز
یک فوق تخصص گوارش و کبد ۶ باور غلط در مورد چاقی که منجر به ناراحتی‌های گوارشی می‌شوند را تشریح کرد و گفت: نباید فریب…
-
۶ واقعیت درباره بادام را بدانید
بر خلاف تصور عموم بادام و کلاً تمام میوه‌های صدفی باعث چاقی نمی‌شوند.
-
بعد از رمضان پرخوری نکنید
یک کارشناس تغذیه معتقد است، مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی بعد از ماه رمضان اضافه وزن به همراه می‌آورد.
-
عارضه کبد چرب در کمین کودکان تپل
عادات غذایی کودکان، آیینه رفتارهای تغذیه‌ای پدرو مادر است. بنابراین انتخاب نوع سبد غذایی در خانواده، نقش بسزایی در…
-
کشف ویروس مرتبط با چاقی و دیابت
پزشکان از کشف ویروسی جدید خبر دادند که در روده بیش از نیمی از مردم جهان زندگی می‌کند.
-
یک توصیه به مبتلایان به ریفلاکس معده
یک متخصص داخلی توصیه کرد: کسانی که مبتلا به بیماری ریفلاکس معده هستند بهتر است شب‌ها غذا نخورند و میان غذا خوردن تا…
-
6 دروغ رژیم های لاغری
نگاهی به آینه می‌اندازید و به خود می‌گویید، امروز باید آخرین روز چاقی من باشد. احتمالا بعد از بارها شکست در رژیم گرفتن…
-
لب‌تاپ و رُژ لَب از عوامل افزایش ناباروری!
قراردادن لب‌تاپ‌ها روی پاها که از جمله عادات زندگی ما شده است بر اثر اشعه‌های الکترومغناطیس می‌تواند موجبات کاهش…
-
سوالات شایع در مورد آرتروز
با اینکه سن یک عامل عمده زمینه ساز آرتروز است ولی افراد جوان هم ممکن است درگیر آن شوند در بعضی موارد ممکن است آرتروز…
-
روشی برای تشخیص چاقی سالم از ناسالم!
چاقی معضلی است که افراد زیادی را در دنیا گرفتار خود کرده است. ولی تحقیقات نشان می دهد که حدود یک چهارم از افرادی که…
-
توصیه‌هایی برای ثبات وزن در ماه رمضان
یک مشاور تغذیه با بیان اینکه رمضان بهترین فرصت برای کاهش وزن در افرادی است که اضافه وزن دارند، توصیه‌هایی نیز برای…
-
برنج شکم نمی‌آورد
کربوهیدرات‌ها شامل نان، پاستا و برنج هستند که تامین کننده انرژی روزانه هستند، استفاده از این مواد غذایی تحت شرایط…
-
هشدار دکتر عزیزی درباره چاقی تهرانی ها
چهره ماندگار علوم پزشکی کشور هشدار داد چاقی در کودکان ونوجوانان زمینه ساز بروز دیابت و فشار خون در سنین نوجوانی و بین…
-
گرما، چاق‌کننده است
پزشکان تاکید دارند برای اینکه بیشتر چربی بسوزانید و در نتیجه لاغرتر بمانید باید فضای خانه خود را خنک‌تر و سردتر نگه…