نتایج جستجو :
-
بهترین راه کاهش کلسترول
شاید بتوان گفت کلسترول یکی از بحث برانگیزترین اجزای سلامت کلی است. روش‌های بسیار زیادی برای کاهش طبیعی کلسترول وجود…
-
افسردگی عامل افزایش خطر ابتلا به دیابت
طبق یافته های یک تحقیق جدید، افسردگی همراه با چاقی، فشار خون بالا و سطح کلسترول ناسالم با افزایش قابل توجه ریسک ابتلا…
-
تاثیر کاهش کلسترول در روند درمان سرطان
یافته های یک تحقیق جدید نشان می دهد سلول های تومور سرطانی در بدن انسان از طریق تغذیه با کلسترول بد LDL حاضر در…
-
چطور بفهمیم چربی خونمان بالاست؟
افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای کبدی و کلیوی، بیماریهای قند(دیابت)،…
-
روش‌های مراقبت بیشتر از قلب و عروق
با چه روش هایی می توانیم تاثیر بیشتری روی سلامت قلبمان بگذاریم چه کارهایی در این زمینه لازم است انجام دهیم تا صاحب…
-
-
بی خوابی با بروز مشکل در میزان کلسترول ارتباطی ندارد
مطالعه محققان نشان می دهد بی خوابی یا بدخوابی ارتباطی با افزاش سطح کلسترول ندارد.
-
توصیه‌های متخصص تغذیه و رژیم غذایی
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، عنوان کرد: پیاز خام موجب کاهش کلسترول خون و مصرف پیاز سرخ شده باعث افزایش کلسترول خون می‌ش…
-
8 دلیل شگفت آور برای خوردن اسفناج
سبزیجات تیره رنگ مانند اسفناج برای پوست و مو، و سلامت استخوان ها مفید هستند ضمن این که پروتئین، آهن، ویتامین ها و…
-
۷ راهکار برای داشتن قلبی سالم تر
به گفته متخصصان، بیماری قلبی علت اصلی مرگ در بین افراد بزرگسال است اما سبک زندگی سالم می تواند به کاهش این ریسک کمک کند.
-
-
دوستداران کله‌پاچه بخوانند!
کله پاچه از غذاهای سنتی ایران است که به دلیل چربی بالا، کلسترول بالا و سایر موارد به هیچ عنوان ارزش غذایی مطلوبی ندارد.
-
با قند طبیعی به جنگ «کبد چرب» بروید
بررسی انجام شده روی موش‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد قند طبیعی «ترهالوز» مانع از آسیب رساندن قند فروکتوز به کبد می‌شود.
-
سلامت قلب را با خوردن روزانه یک تخم مرغ تضمین کنید
تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است و تحقیقات جدید خوردن به اندازه آن را حتی به سالمندان توصیه می‌کند.
-
۳ ادویه ضد کلسترول
داشتن سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد که سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید.…