نتایج جستجو :
-
تاثیر منفی استرس بر خویشتن داری
پژوهشگران دانشگاه زوریخ در سوئیس نشان دادند که چگونه استرس می تواند مناطقی از مغز را که در خویشتن داری دخیل هستند، تحت…
-
5 دلیل پیری زودرس خانمها
یادتان باشد که مصرف زیاد و بیش از اندازهی قند و مواد قندی کلاژن پوست را از بین میبرد و باعث پیری سلولها میشود.
-
کدام سردردها را جدی بگیریم؟
دکتر بابک آزادنیا اظهار کرد: به طور کلی سردردها به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم میشوند. در نوع اولیه ایراد و مشکل در…
-
بیماری "منیر" چیست؟
دکتر فتحاله بهنود تصریح کرد: "منیر" یکی از بیماریهای گوش است. استرس، سوء تغذیه، واکنش خود ایمنی و ضربه از علل ایجاد…
-
راههایی برای کاهش استرس
حمید بابایی لاکئی روانشناس، با بیان اینکه تمام سیستم درونی انسان برنامهریزی شده است و هر جریانی که به آن خلل وارد کند…
-
گاهی چاقی شما تقصیر خودتان نیست!
زمانی که فشارها بر روی بدن زیاد است، بدن به حالت تلاش برای بقا می رود. کورتیزول (هورمون استرس) ترشح می شود که موجب…
-
معجزه سکوت در مبارزه با افسردگی
سر و صدا و شلوغی بیش از اندازه بر زندگی روزمره تاثیر قابل توجهی داشته و سلامت جسمی و روحی ما را در معرض خطر قرار می دهد.
-
فوایدی از شکلات که تا به حال نشنیدهاید!
شکلات یکی از دلچسب ترین خوراکی هاست که می توان آن را همراه با انواع کیک ها و دسرها میل کرد. به طور کلی افرادی که شکلات…
-
مرز بین بیخوابی و چاقی
شاید برایتان باورنکردنی باشد کم خوابیدن هم یک بیماری همهگیر شده و میتواند تاثیرات متعددی از جمله چاقی داشته باشد.
-
استرس چه بلایی بر سر بدن شما می آورد؟
زمانی که شما در شرایط تنش و استرس قرار دارید، بدن شروع به تولید مواد شیمیایی کرده و کارکرد سیستم ایمنی آن دچار اختلال…
-
با بوی بد عرق چه کنیم؟
تعریق یک عملکرد کاملا طبیعی در بدن است، ولی اگر این عرق کردن بیش از حد معمول باشد، می تواند باعث ایجاد خجالت انسان شود.
-
بیماری نامرئی که فرد را نا امید میکند
خیلی از ما در زندگی با بیماریهای روبرو هستیم اما موضوع مورد توجه این است که چگونه این بیماریها را مدیریت کنید؟
-
استرس باعث کاهش طول عمر زنان
یافتههای جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا در ساندیهگو نشان داد، زنانی دارای استرس مزمن، از سطوح بسیار پایینی از نوعی…
-
عوارض اضطراب کودکان
طبق یک مطالعه جدید، فرایند مغزی که باعث بروز استرس، اضطراب و افسردگی در افراد می شود از والدین به ارث می رسد اما عوامل…
-
سندروم پای بیقرار چیست؟
سندروم پای بیقرار با علائمی به ویژه در اندامهای تحتانی همراه است و رعایت بهداشت خواب، پرهیز از استرس و مصرف برخی…