نتایج جستجو :
-
نارنگی بخورید راحت بخوابید
یک کارشناس تغذیه در خراسان شمالی گفت: مصرف نارنگی در داشتن خواب آرام و عمیق موثر است.
-
-
واکنش‌ها به صحبت عابدینی دربرنامه ۹۰
صحبت‌های عابدینی در برنامه ۹۰ شب گذشته با واکنش عزیزالله محمدی و بهروان روبرو شد.
-
در برنامه نود چه گذشت؟
در برنامه نود این هفته رویانیان تلویحا از ناهمگونی هیات مدیره پرسپولیس صحبت کرد و امیرعابدینی از فساد در سازمان لیگ…
-
افراد مضطرب و نگران بیشتر می‌خوابند
یک عصب‌شناس با تأکید بر اینکه عواملی مانند تغذیه نامناسب،مانند نوشیدن چای و قهوه، ساعت کار و استراحت ناکافی به اختلال…
-
3 پند مهم لقمان برای پسرش
اگر کمی دیر تر و کمتر غذا بخوری هر غذایی که میخوری طعم بهترین غذای جهان را می دهد.
-
یاوری: کنار زمین خوابم برده بود!
سرمربی تیم فوتبال فجرسپاسی با بیان اینکه تیمش شایستگی شکست برابر استقلال را نداشت گفت: بازیکنانم با تعصب و غیرتی که…
-
-
وقتی دست و پا اسیر خواب می‌شود
خواب‌رفتن دست و پا اگر به دنبال صدمه به سر و گردن و ستون فقرات یا با ناتوانی در راه رفتن، کاهش هوشیاری، اختلال تکلم،…
-
خواب راحت فرزند شهیدکنار مزار پدر/عکس
فرزند خردسال شهید علی شبیب محمود یکی از برجسته‌ترین رهبران مدافع حرم حضرت زینب(س) شب اول تدفین پدر، به مکانی می‌رود که…
-
متهم اصلی"چاقی" شناسایی شد!
بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که خواب منظم و به موقع از بروز "چاقی" و "اضافه وزن" تا حدود بسیار زیادی جلوگیری می…
-
پشت پرده تاریک خوابیدن بیش از حد
به نظر شما کم‌خوابی آزاردهنده‌تر است یا پرخوابی؟ شاید بگویید کم‌خوابی، ولی پرخوابی نیز اگر به اختلال خواب تبدیل شود و…
-
"خواب" نامناسب کاهش تمرکز را به دنبال دارد
تحقیقات اخیر نشان داده؛ کودکانی که "خواب" مناسب و کافی ندارند، در درازمدت دچار افت تحصیلی، اختلالات رفتاری، کاهش…
-
بخوابید و "زبان" بیاموزید!
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد یاد گرفتن زبان جدید در حالت خوابیدن و "دراز کشیدن" اثر بخش پذیر تر از سایر حالت هاست.
-
خواب عمیق شبانه تضمین حفظ سلامتی
یک متخصص تغذیه خواب مناسب و کافی را به عنوان یک عامل مهم در سلامتی دانست و عنوان کرد: خواب عمیق شبانه می‌تواند با…