نتایج جستجو :
-
کم خوابی سلول های مغز را از بین می برد؟
اخیرا خبرهای زیادی درباره زیان های کم خوابی یا شبکاری شنیده ام.
-
جبران کسر خواب به مغز آسیب می رساند
دانشمندان می گویند آن دسته از افرادی که روز تعطیلی آخر هفته برای جبران کسر خواب در رختخواب می مانند و می خوابند،…
-
خر و پف را جدی بگیرید
فلوشیپ اختلالات خواب گفت: متأسفانه خر و پف به عنوان یک علامت طبیعی خواب قلمداد شده و جدی گرفته نمی‌شود در صورتی که خر…
-
عکس/ ادیسون در حال چرت زدن
ادیسون به کم خوابی مشهور بود و شب ها بر روی اختراعاتش کار میکرد. به طوری که میانگین شبی 3 ساعت می خوابید. این عکس را…
-
خواب رزمنده در خیبر/عکس
پای خاطرات یادگاران این عملیات هم که می‌نشینیم می‌گویند شرایط عملیات به گونه‌ای بود که دو شبانه‌روز پلک روی هم…
-
فلسفه چرت زدن در بهار
به رغم بیداری طبیعت در فصل بهار، انسان‌ها بیشتر ترجیح می‌دهند در این فصل بخوابند، چرا که اغلب آن‌ها بدون آنکه بدانند…
-
کارهایی که خواب را به شما حرام می‌کند
خواب امری عادی و بسیار ضروری برای بدن انسان است. به عبارتی به کاهش سطح هوشیاری انسان نیز خواب می گویند.
-
ارتباط چروک دور چشم با نوع بالش
یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه کم خوابی تاثیری مستقیم بر ایجاد چین و چروک‌های زودرس پوست دارد، گفت: شلی پوست و تیرگی…
-
درنشست کي‌روش همه خوابند!؟/عکس
در نشست خبري روز گذشته سرمربيان تيم‌هاي ملي ايران و کويت اتفاقي قابل تامل رخ داد.
-
لاغر نمی‌شوید با شام نخوردن!
خواب زیاد باعث چاقی نمی‌شود. در واقع دلیل اصلی بی‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی و تنظیم نبودن سوخت‌وساز بدن با میزان…
-
"تلفن‌های همراه" را به اتاق خواب راه ندهید!
اگر کم خواب شده‌اید و تمام روز آشفته و کسل هستید به جای توجه به رژیم غذایی و تغیيرات هورمونی عادت‌های غلط خود را اصلاح …
-
-
-
وقتی در ساق پا، مورچه حرکت می‌کند!
این بیماری نوعی اختلال حرکتی و اختلال خواب است ،افراد دچار این بیماری به سختی می‌توانند مشکلی حسی مبهم در عمق پاهای…
-
عینکی که خواب را به چشمانتان می‌آورد
دانشمندان برای درمان مشکل کم خوابی به تازگی از فناوری‌های نوین و به ویژه تابش نور کمک گرفته‌اند و نتایج مفیدی کسب کرده…