نتایج جستجو :

  • به گفته این محققان وزن متوسط هر انسان 62 کیلوگرم است که به صورت انفرادی، این مشخصات در آمریکا سه برابر بیش از این حد…

  • " از دیدگاه نظری، انسان می تواند بر عوامل محیطی خود کنترل داشته باشد، بنابراین خواب بیشتر باعث می شود تا انتخاب های ما…

  • كم خوري طولاني مدت باعث مي‌شود كه بدن انرژي زيادي نسوزاند بنابراين با وجود كم‌خوري نه تنها كاهش وزن ايجاد نشده بلكه…

  • پژوهشگران آمریکایی در تحقیقات خود دریافتند: توقف کارکرد ماده شیمیایی اندو -کانابیتوئید در مغز می‌تواند به کاهش وزن کمک …

  • بیشتر ما روی بالش‌هایی می‌خوابیم كه بسیار كثیف و قدیمی هستند اماپزشكان و متخصصان خواب توصیه می‌كنند كه هر 12تا 18 ماه…

  • هویج، کلسترول را به وسیله‏ ى نوعى پکتین پایین مى‏آورد. در حقیقت با خوردن دو هویج در روز مى‏توان کلسترول را 10 تا 20…

  • ایستادن در برابر یک بیلبورد تبلیغاتی در آینده ای نه چندان دور، مشابه ایستادن بر روی یک ترازو خواهد بود زیرا وزن افراد…

  • منابع غني از كلسيم شامل فرآورده‌هاي لبني كم‌ چرب، شيرسوياي غني شده با كلسيم، آب پرتقال و ماهي‌هايي مثل ماهي آزاد و…

  • تغییر وزن واحد استاندارد اندازه گیری کیلوگرم، دانشمندان را به تلاش برای انتخاب جایگزینی مطمئن تر برای اندازه گیری آن…

  • اشخاص دچار اضافه وزن بايد صبحانه و ناهار را به اندازه كافي مصرف كنند و از ميزان وعده شام خود بكاهند.

  • افرادي که يک روش زندگي سالم را برمي‌گزينند، ظرف چهار سال به کساني مي‌رسند که از ابتدا به همين شيوه زندگي کرده‌اند.