نتایج جستجو :
-
استراتژی کاهش وزن / چرا چاق می‌شویم؟ / چگونه لاغر شویم؟
چگونه می‌توان وزن خود را به سادگی کم کرد؟ اگر به دنبال راه حل این مسله و پاسخ به سوالاتی همچون راه‌های کاهش وزن سریع،…
-
خواص گوجی بری؛ ۵ خاصیت یکی از قوی‌ترین چربی سوز‌های طبیعی دنیا
گوجی بری یا دیوخار میوه‌ای از خانواده تمشک‌هاست که سرشار از اسید آمینه‌ها، ویتامین‌ها و ۲۱ ماده معدنی ازجمله زینک،…
-
کدام نوع دویدن بر کاهش وزن موثرتر است؟
پژوهشگران رویان در بررسی‌های خود به مقایسه اثر دویدن تند و عادی در سطوح سربالایی، سراشیبی و بدون شیب در بیان ژن‌های…
-
لاغری سریع تا عیدنوروز / چی بخورم لاغر میشم؟! / برنامه کامل برای لاغری تا عید
عید نوروز نزدیک است. برای لاغری تا عید نوروز برنامه ای دارید؟ در این مطلب درباره لاغری سریع، لاغری تا عید نوروز و…
-
با خواص ضد پیری و کاهش وزن این چای آشنا شوید
چای ترش از فواید بسیار فوق العاده‌ای برای سلامتی برخوردار است و همچنین مصرف چای ترش برای برخی از افراد می‌تواند عوارضی…
-
۷ راه موثر برای کاهش وزن در کارمندان
کسانی که شغل‌های پشت میزی دارند، بیشتر روز را نشسته سپری می‌کنند، ناهار خود را سریع می‌خورند، سراغ تنقلات می‌روند و با…
-
بهترین رژیم‌غذایی برای میانسالی
کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند که رژیم غذایی سرشار از پروتئین و میزان کالری پایین برای افراد میانسالی که قصد کاهش…
-
از بشقاب‌های قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید
محققان دریافتند که استفاده از بشقاب‌های قرمز به هنگام خوردن غذا می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.
-
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
هر فردی که فکر می‌کند متعهد بودن به یک رژیم غذایی و کاهش وزن وزن تنها به اراده نیاز دارد، احتمالا توجهی به قدرت…
-
خواص اعجاب انگیز زیره سیاه در طب سنتی
خاصیت ضدنفخ، ضداسپاسم، معرق، ضدقارچ و همچنین تقویت معده، کمک به کاهش وزن و لاغری از مهمترین خواص عرق زیره سیاه در طب…
-
ویتامینی برای کاهش وزن!
بدن برای عملکرد درست به تعدادی از ویتامین‌ها از جمله ویتامین B۱۲ وابسته است.
-
خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می‌شود؟
محققان در بررسی‌های جدید خود اعلام کردند که برخلاف توصیه‌های پیشین خوردن صبحانه باعث کاهش وزن نمی‌شود.
-
کاهش وزن در خواب با ۶ روش آسان +اینفوگرافی
با خوردن زودهنگام شام در بین ساعت‌های ۷ تا ۹ شب می‌توان بسیار سریع در خواب لاغر شد.
-
-
بیماری «نقرس» را با «سرکه سیب» درمان کنید
نقرس یک نوع بیماری آرتروزی است که می‌تواند بر روی مفاصل و قسمت‌های مختلف بدن تاثیر بگذارد، این بیماری بیشتر در گوش‌ها،…