سلامت
-
اگر کم کاری تیروئید دارید این غذاها را نخورید
با توجه به این واقعیت که گوشت‌های فرآوری شده (سوسیس، کالباس، ناگت و ...) پُر از نیترات و نیتریت و دیگر مواد افزودنی‌اند، یکی از دشمنان سلامت تیروئید…
-
نسخه طب ایرانی برای نجات از گرمازدگی | غذاهای سبک برای فصل تابستان
در وعده ناهار تابستانی از غذاهای سبک مانند آب‌دوغ‌خیار، سکنجبین، نان و ماست یا خورش‌هایی مانند خورشت کدو، خورشت آلو اسفناج یا خورشت کرفس استفاده…
-
۹ عادت مشترک افرادی که جوان‌تر از سن خود به نظر می‌رسند
در جهانی که اغلب خوشبختی را در شلوغی و روابط اجتماعی جست‌وجو می‌کند، افرادی نیز هستند که آرامش، پختگی و درخشش خود را در تنهایی می‌یابند؛ کسانی که…
-
علم چگونه ما را از استرس نجات می‌دهد؟
جورج اسلاویچ (George Slavich) آخرین ساعاتی را که با پدرش گذراند به خاطر می‌آورد. روزی بود سرشار از خنده. حتی پدرش سر شام شروع به خواندن ترانه کرد.…
-
- برای جلوگیری از پوکی استخوان این ویتامین را مصرف کنید
- اگر کم کاری تیروئید دارید این غذاها را نخورید
- گیاهی که باعث از بین رفتن میکروبهای معده میشود!
- ۹ عادت مشترک افرادی که جوان‌تر از سن خود به نظر می‌رسند
- مصرف این ویتامین روند پیری را کند می‌کند
- متهم اصلی سرطان ریه در ایران
- نکات کلیدی تغذیهای برای بیماران دیابتی | این میوهها را با احتیاط بخورید
- دارویی قدیمی با نقشی جدید در پیشگیری از سرطان
- ترکیب طلایی زرشک برای درمان بیماریها
- گرمای شدید چه بلایی سر بدن می‌آورد؟
- درمان طبیعی و ارزان برای بهبود کبد چرب / این ترکیبها معجزه می‌کند
- چگونه با پیادهروی کلسترول را به تعادل برسانیم؟
- یافتههای جدید درباره فواید زردچوبه
- چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟
- علم چگونه ما را از استرس نجات می‌دهد؟
- نخود، سلاح مخفی برای کاهش کلسترول!
- میوه ضد سرطان | دمنوش شاه توت برای تنظیم قند خون
- علائم گرمازدگی و اقدامات اورژانسی
- چطور پلاریزه بودن عینک آفتابی را تشخیص دهیم؟
- ۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماریهای قلبی
- فوت و فن سلامتی؛ پنج عادت مهم شبانه برای زنان بالای ۵۰ سال
- رژیم غذایی سالم گیاهی برای بیماری التهابی روده
- هنگام دندان درد؛ چه غذایی مفید و چه غذایی مضر است؟
- چرا دستگاه گوارش شما عاشق طعمهای تلخ است؟
- برای مقابله با ریزگردها چه غذاهایی مصرف کنیم؟
- توصیههای تابستانی برای مادران باردار
- رعایت نکات بهداشتی در استفاده از ظروف نذری
- نسخه طب ایرانی برای نجات از گرمازدگی | غذاهای سبک برای فصل تابستان
- نسخه طب ایرانی برای نجات از گرمازدگی | غذاهای سبک برای فصل تابستان
- ۹ عادت مشترک افرادی که جوان‌تر از سن خود به نظر می‌رسند
- علم چگونه ما را از استرس نجات می‌دهد؟
- برای مقابله با ریزگردها چه غذاهایی مصرف کنیم؟
- توصیههای تغذیهای در هنگام آلودگی هوا
- رژیم غذایی سالم گیاهی برای بیماری التهابی روده
- آلودگی هوا؛ تهدید خاموش برای قلبها
- گیاهی که باعث از بین رفتن میکروبهای معده میشود!
- نخود، سلاح مخفی برای کاهش کلسترول!
- میوه ضد سرطان | دمنوش شاه توت برای تنظیم قند خون
- درمان افسردگی به کمک ترکیب طبیعی موجود در قارچ
- گرمای شدید چه بلایی سر بدن می‌آورد؟
- توصیههای تابستانی برای مادران باردار
- برای جلوگیری از پوکی استخوان این ویتامین را مصرف کنید
- چطور پلاریزه بودن عینک آفتابی را تشخیص دهیم؟
- توصیه طب ایرانی برای کنترل استرس با نوشیدنیها
- یافتههای جدید درباره فواید زردچوبه
- علائم گرمازدگی و اقدامات اورژانسی
- مصرف این ویتامین روند پیری را کند می‌کند
- پایان یک باور درباره ویتامین C/ نمیتوان بیش از حد ویتامین سی مصرف کرد؟
- هنگام دندان درد؛ چه غذایی مفید و چه غذایی مضر است؟
- رعایت نکات بهداشتی در استفاده از ظروف نذری
- چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟
- علائم، پیشگیری و اقدامات اورژانسی در گرمازدگی
- تدابیر طب ایرانی برای روزهای داغ | بهترین نوشیدنیهای فصل گرما
- درمان طبیعی و ارزان برای بهبود کبد چرب / این ترکیبها معجزه می‌کند
- نکات کلیدی تغذیهای برای بیماران دیابتی | این میوهها را با احتیاط بخورید