نتایج جستجو :
-
۲۸ راه حل خانگی و طبیعی برای افزایش وزن/ چطور در خانه وزن خود را افزایش دهیم؟ / چطور چاق شویم؟
افرادی که از لاغری شدید رنج می‌برند می‌توانند با خواندن این مطلب و با درمان خانگی وزن خود را افزایش دهند. علاوه بر این…
-
۸ خاصیت و فوائد تمشک/ خوردن آب تمشک چه فوایدی دارد؟
اگر می‌خواهید درباره تمشک، فواید و خواص آب تمشک، خواص تمشک سیاه، خواص تمشک برای زن باردار، مضرات تمشک و خواص درمانی…
-
گزینه‌های غذایی که قلب را جوان نگه می‌دارند
بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از ۵۰ درصد کل مرگ و میر‌های ناشی از حمله قلبی، می‌توان با تغییرات کوچک در رژیم…
-
پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
هوا کم‌کم در حال سرد شدن است و فصل صحبت از تقویت دستگاه ایمنی در حال داغ شدن. با وجود اینکه سربازان دفاعی بدن تمام قد…
-
با این خوراکی ها از شر چربی شکمتان راحت شوید
راه‌های مختلفی برای از بین بردن چربی‌های شکمی وجود دارد یکی از این راه‌ها استفاده از سبزیجات تیره رنگ می‌باشد.ادامه…
-
کوله‌پشتی دانش‌آموزان را از این خوراکی‌ها پر کنید
یک متخصص تغذیه بهترین میان وعده برای دانش آموزان را میوه و لقمه‌های غذای خانگی دانست
-
خوراکی‌هایی که وزن شما را به سرعت کاهش می‌دهد
در مطلب زیر خوراکی‌هایی را به شما معرفی می‌کنیم که وزن شما را به سرعت کاهش می‌دهد.
-
بخورنخور‌های تنظیم ساعت فیزیولوژیک بدن
نتایج تازه‌ترین بررسی‌های محققان نشان می‌دهد، رژیم غذایی افراد بر نحوه خواب آن‌ها مؤثر است.
-
بایدها و نباید‌های تغذیه‌ای در سالمندان
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به بایدها و نباید‌های تغذیه‌ای سالمندان گفت: عادات غذایی مطلوب و…
-
بهترین صبحانه و میان وعده برای دانش آموزان
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تغذیه صحیح دانش‌آموزان بسیار مهم است و نقش والدین در تنظیم برنامه غذایی کودکان اهمیت…
-
مضرات مصرف پوست ماهی و مرغ‌ها
متخصص تغذیه گفت: از آنجا که مواد سمی زیر پوست ماهی‌ها جمع می‌شود پرهیز از مصرف آن‌ها توصیه شده است همچنین پوست پرندگان…
-
مراقب دستگاه گوارش تان باشید
طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و مملو از میوه و سبزیجات به حفظ سلامت روده کمک می‌کند.
-
چی بخورید غصه‌تان می‌گیرد؟
تنها قلب و مفاصل شما نیستند که تحت‌تاثیر بشقاب غذایتان قرار می‌گیرند. روان‌شناسان سال‌هاست که در مورد تاثیر موادغذایی…
-
۶ راه آسان برای کاهش خستگی بعد از ظهر
مطالعات تایید کرده اند که بدن انسان به طور طبیعی در روزهای کاری و بین ساعات ۲ تا ۴ بعد از ظهر دچار کاهش انرژی می شود.
-
ماست چگونه به لاغری شما کمک می‌کند؟
نتایج مطالعات مختلف پژوهشگران نشان می‌دهد که مصرف ماست و رژیم غذایی مبتنی بر این ماده غذایی می‌تواند علاوه بر تأمین…