نتایج جستجو :
-
چرا دیابتی ها باید میوه بخورند؟
به طور معمول تصور بر این است که افراد مبتلا به دیابت باید از خوردن میوه پرهیز کنند؛ اما علم تغذیه ادعا می کند که مصرف…
-
-
رژیم غذایی مخصوص مقابله با عوارض یائسگی
خوردن نوع خاصی از غذاها می‌تواند از میزان عوارض ناشی از یائسگی در بانوان بکاهد.
-
روزانه چقدر آجیل بخوریم؟
اگرچه مصرف آجیل راه مفیدی برای پیشگیری از بیماری های قلبی با افزایش چربی مفید خون است، ولی مصرف روزانه آن مقدار مجاز دا…
-
تفاوت خام خواری با گیاهخواری!
رژیم خام‌خواری که حبوبات و نان در آن جایی نداشته باشد، اصلا رژیم سالم و مناسبی نیست و بهتر است آن را کنار بگذارید.
-
معرفی غذاهای مفید برای دیابتی‌ها
یک دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه غلبه حرارت و سوءمزاج گرم بر کلیه عامل اصلی بروز دیابت از دیدگاه ابوعلی سینا است,…
-
این 6 عامل فشار تان را بالا می برند
فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی فشارخون بالا به نام قاتل خاموش هم…
-
خوردن تنقلات در آخر شب را کنار بگذارید
خوردن تنقلات آخر شب ممکن است به‌سرعت منافع رژیم غذایی سالم‌تر را از بین برود.
-
بدون نیاز به پزشک بیماریها را اینگونه درمان کنید
اگر شما نیز با این مشکلات دست به گریبان هستید توصیه می‌شود که رژیم غذایی خود را اینگونه تنظیم کنید.
-
نشانه‌های سرطان گوارش را بشناسید
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه رژیم غذایی مناسب و بهبود کیفیت زندگی دو عامل مهم در کاهش سرطان است، علائم و نشانه‌های…
-
برای پیشگیری از سرطان کلم بخورید
نسرین امیدوار اظهار داشت: خانواده کلم مهم‌ترین سبزی‌های ضد سرطان محسوب شده و منبع سرشار از کلسیم است. البته کلسیم…
-
بعد از خوردن فست‌فود چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟
نشریه دیلی میل در گزارشی درباره مصرف غذاهای موسوم به فست فود نوشت: در طول یک ساعت پس از مصرف فست فودها، بدن به واسطه…
-
دیابتی‌ها می‌توانند ماکارونی بخورند؟
اگر فکر می‌کنید که باید ماکارونی را از منوی غذاها حذف کنید و به‌خاطر این کار ناراحت هستید، خبر خوبی برای شما داریم!…
-
بخورید و وزن کم کنید!
اگر تا به حال رژیم هایی که امتحان کردید در راضی نگه داشتنتان ناموفق بوده اند به خواندن این مقاله ادامه دهید. یکی از…
-
باورهای غلط درباره رژیم دیابتی
دیابت یکی از بیماری های مزمن شایع به ویژه در عصر حاضر است. کنترل دیابت نیازمند تغییرات اصولی در شیوه زندگی از جمله…