نتایج جستجو :
-
بهترین مواد خوراکی برای یک ورزشکار
پس از تمرینات ورزشی از چه مواد خوراکی باید استفاده کنیم، برخی مواد غذایی بسیار مفید هستند و پس از ورزش بهترین گزینه…
-
توصیه‌های متخصص تغذیه و رژیم غذایی
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، عنوان کرد: پیاز خام موجب کاهش کلسترول خون و مصرف پیاز سرخ شده باعث افزایش کلسترول خون می‌ش…
-
چربی را از رژیم غذایی حذف نکنید
حذف کامل چربی از برنامه غذایی منطقی نیست، چرا که برخی از انواع چربی‌ها بدن را در برابر سرطان، محافظت می‌کنند بنابراین…
-
حفظ سلامت کبد با کاهش نمک از رژیم غذایی
در حالیکه مصرف زیاد نمک موجب بروز فشار خون بالا و سایر عوارض جانبی می شود، حال محققان دریافته اند که رژیم غذایی پرنمک…
-
تاوان لاغر شدن خودسرانه
یکی از دغدغه‌های افراد چاق این است که دوست دارند سریع و بی‌دردسر لاغر شوند به همین دلیل از رژیم‌های ساختگی و بدون پایه…
-
روش‌هایی برای تقویت ذهن و هوش
برای افزایش حافظه خود بهتر است از روش های موثری کمک بگیرید توصیه می کنیم از برخی ترفندهای موثر در این زمینه کمک بگیرید…
-
-
هرگز رژیم بیسکویتی نگیرید!
بیسکویت با افزایش سدیم بدن و کاهش جذب آهن و کلسیم به بدن آسیب های جدی وارد می کند پس استفاده از آن به عنوان یک نوع…
-
این ویتامین‌ها سرطان را فراری می‌دهند
انواع مواد مغذی برای مبارزه با سرطان در دسترس هستند اما مشکل این است که رژیم‌های غذایی ما اغلب فاقد این مواد مغذی است.
-
عادات تاثیرگذار بر لاغری
برای کنترل و کاهش وزن بهتر است از برخی روش های موثر کمک بگیرید چاقی شما تاثیرات مخرب زیادی روی سلامتی تان می تواند…
-
۱۰ راه طبیعی برای درمان افسردگی
افسردگی موقعیتی از عواملی بیرونی منشاء می‌گیرد و افسردگی بالینی بر اثر عوامل درونی، که در هر دو نوع کمتر به درمان…
-
-
مرغ‌های هورمونی، شایعه یا واقعیت؟
درپی انتشار برخی اخبار در فضای مجازی درباره "مرغ‌های هورمونی"، مدیر کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی…
-
رژیم‌های غذایی عامل تکثیر یا مرگ سلول‌های سرطانی
محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با مطالعه بر روی رژیم‌های غذایی بیماران مبتلا به سرطان بر مصرف مواد غذایی طبیعی و…
-
رژیم مناسب برای تیروئید
کلم، شلغم، ترب سیاه و هم خانواده‌هایشان دارای ماده‌ای هستند که می‌تواند ید را دفع کند. اگر این مواد خیلی زیاد مصرف…