مصرف همزمان خیار و گوجه فرنگی ممنوع!

خیار و گوجه فرنگی با یکدیگر سازگار نیستند و نباید به همراه هم مصرف شوند. هنگامی که این دو ماده غذایی به معده می‌رسند و…

کلوچه خرمایی خانگی برای یک عصرانه دلچسب با خانواده

پوست و هسته خرماها را بگیرید و با پشت چنگال یا میکسر خرما را له کنید (‌می‌توانید مقداری کنجد به خرما اضافه کنید)؛ به…

موز این مشکلات را بهتر از قرص درمان می‌کند

استرس متابولیسم بدن را بالا می‌برد و همین مسأله باعث پایین آمدن سطح پتاسیم در بدن می‌شود. با مصرف موز بخاطر محتوی…

از مهمانان عید با قرابیه تبریز پذیرایی کنید

در قرابیهٔ پسته‌ای در تزیین روی شیرینی بجای بادام، مغزپسته به کار می‌برند. نوع دیگری از قرابیه بنام قرابیه نارگیلی هست…

گیاه‌خوارها با رویای نوه دار شدن خداحافظی کنند‎

ممکن است قدری عجیب به نظر برسد ولی یافته‌های اخیر دانشمندان حکایت از آن دارد که مردان گیاه خوار باید برای همیشه با…

این خوراکی‌ها ریفلاکس معده را تشدید می‌کنند

پیاز می‌تواند یکی از بدترین انتخاب‌های غذایی برای افراد مبتلا به بیماری ریفلاکس، خصوصا در موارد شدید، باشد. البته سیر…

اگر دیابت دارید دور این غذاها را خط بکشید!

هدف یک برنامه‌ی غذایی برای دیابت نوع ۲ این است که روی غذاهایی تمرکز کنید که قند خون طبیعی، وزن سالم و سلامت کلی بدنتان…

افزایش دو برابری ابتلا به دیابت با مصرف «کره»

یافته‌های تحقیقاتی پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد افرادی که روزی ۱۲ گرم کره مصرف می‌کنند دو برابر بیشتر در معرض…

مرغ ترش و شیرین با سبزیجات یک غذای خوشمزه چینی

در یک ظرف مناسب، تخم مرغ و ۴ قاشق نشاسته را می‌ریزیم و آنها را با همزن دستی کاملاً مخلوط می‌کنیم. مرغ‌ها را داخل آن…

مزایا و مضرات استفاده از «هل» در غذا، چای و شیرینی

به گفته این متخصص بهترین نوع هل انواع سفید رنگ آن است که بوی خیلی تندی داشته باشد. این نوع هل، به باز شدن مجاری درون…

با این دمنوش به جنگ سرطان بروید

دم کرده گیاه بنفشه جهت تاثیر گذاری بر سلامت بدن، بهتر است هر روز به صورت تازه تهیه شود. جالب است بدانید استفاده از…

خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می آورد

به گفته محققان، برخی غذاها و مواد خوراکی طبیعتاً سالم هستند، اما همراه با هم می‌توانند منجر به بروز برخی علائم مشکل…

آب از شب‌ مانده نخورید!

بزاق دهان نیز حامل باکتری است که باعث آلودگی آب می‌شود و با دوباره نوشیدن آب باکتری وارد بدن می‌شود.به گفته متخصصان…

باسلق گردویی یک شیرینی خوشمزه برای پذیرایی از مهمانان عید

در یک ظرف مناسب، آب و نشاسته را مخلوط کنید و بعد شکر را هم به آن افزوده و روی حرارت بگذارید. مرتب به هم بزنید تا ته…

کدام بهتر است؛ چای یا قهوه؟

قهوه و چای از نوشیدنی‌های مرسوم در میان مردم بسیاری از کشور‌ها هستند. مطالعه‌های فراوانی در مورد خواص آن‌ها انجام شده…