نتایج جستجو :
-
به این دلایل صبحانه سنگک بخورید
نان سنگک در صدر نان‌های ایرانی قرار دارد و از آرد سبوس‌دار درست می‌شود. از ویژگی‌های خوب این نان طعم، عطر، مغذی بودن و…
-
چند درصد دانش آموزان ایرانی صبحانه نمی‌خورند؟
مدیرکل سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت باعنوان این مطلب که ۴۲ درصد دانش آموزان با صبحانه راهی مدرسه می شوند،…
-
مغز کودکان را با صبحانه بیدار کنید
کارشناس ارشد علوم بهداشتی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به اینکه دانش آموزان روزانه بطور قابل…
-
بهترین صبحانه و میان وعده برای دانش آموزان
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تغذیه صحیح دانش‌آموزان بسیار مهم است و نقش والدین در تنظیم برنامه غذایی کودکان اهمیت…
-
مصرف شیر برای صبحانه، قند خون را کاهش می‌دهد
پژوهشگران کانادایی در بررسی اخیر خود تایید کردند که مصرف شیر برای صبحانه، سطح گلوکز خون را در طول روز کاهش می‌دهد.
-
۷ مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه
از ریشه زنجبیل قرن هابه خاطر محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می شده است.
-
دستور آماده سازی اوتمیل رژیمی رای صبحانه
همه مواد رو خوب با هم مخلوط میکنیم و میذاریم داخل یخچال تا صبح بمونه. توی این مدت شیر به خورد جو رفته و جو نرم شده و…
-
طرز تهیه املت فنجانی
همانطور که می بینید درست کردن این صبحانه ۵ دقیقه بیشتر زمان نمی برد و برای کسانی که وقت زیادی برای درست کردن صبحانه…
-
۱۵ عادت در تغذیه که جلوی سرطان را می‌گیرد
اگر اهل رفت‌وآمد با دیگران باشید، متوجه شده‌اید که دیگران مرتب به شما خوراکی‌هایی مثل کیک و شکلات و سرخ‌کردنی و چیپس و…
-
دستور پخت کیکی جذاب برای صبحانه
از اونجا که کیک ها و شیرینی ها جایگاه ویژه ای در لیست علاقمندی های همه‌مون دارن، در این مطلب تصمیم گرفتم تا شما را با…
-
کره توت فرنگی صبحانه‌ای جذاب و هوس انگیز
مخلوط کره توت فرنگی را می‌توان بلافاصله استفاده کرده و یا به مدت دو ساعت داخل یخچال قرار دهید تا قبل از صرف شدن مقداری…
-
صبحانه می‌تواند لاغر کننده باشد
زمانی که بدن این کربوهیدرات‌ها را به انرژی تبدیل می‌کند، متابولیسم بدن با ظرفیت کامل انجام می‌شود و در این فرایند…
-
حذف وعده صبحانه عامل چاقی است
نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، افرادی که صبحانه میل نمی‌کنند، بیشتر در معرض چاقی قرار دارند.
-
آیا حذف صبحانه باعث چاقی می‌شود؟
باور‌هایی مثل نخوردن صبحانه باعث چاقی می‌شود و یا اینکه نخوردن صبحانه با سلامت قلب رابطه دارد و یا اینکه برخی…
-
عسل موم دار بخریم یا بدون موم؟
عسل‌های روشن طعم ملایم و عسل‌های تیره طعمی تندتر دارند و نمی‌توان کیفیت و اصالت عسل را بر حسب رنگ و مزه آن شناسایی کرد.