نتایج جستجو :
-
لاغری و سلامت با خوردن صبحانه
همه ی افرادی که نگران سلامتی ما هستند از پزشک گرفته تا مادرها و غیره هر روز بر خوردن صبحانه تأکید می کنند. واقعیت این…
-
یک رژیم ویژه برای افراد چاق
رژیم انار و انگور می‌تواند در افراد که دچار بیماری خاصی نیستند در جهت کاهش وزن معجزه کند.
-
-
با اين مواد غذایی زود لاغر مي‌شويد
مطالعات نشان مي‌دهند مغزهاي گياهي در صورتي كه به مقدار متعادل مصرف شوند موجب بهبود سطح كلسترول شده و به كاهش وزن و…
-
موز را با پوست بخورید
مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B۶ و B۱۲، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم…
-
لاغر نمی شوید؟ ایراد از رژیم شماست!
اگر شما یک فرد خوش اندام 70 کیلویی هستید، احتمالا نسبت به یک فرد چاق، در مقابل خوردن یک پیتزا، میزان قند خون تان، کمتر…
-
هر میوه‌ای وزن را کم نمی کند
مطالعه نشان داد مصرف انواع میوه های توتی شکل، مرکبات، سیب، گلابی، هویج، فلفل و سویا بیشتر به کنترل وزن کمک می کند،…
-
روغن ماهی سبب افزایش متابولیسم می‌شود
مصرف روغن ماهی سبب افزایش سوخت و ساز بدن و لاغر شدن اندام افراد می‌شود.
-
با این ترفندها تا نوروز وزن کم کنید
در اینجا ترفندها و تغییراتی در سبک زندگی را به شما معرفی می‌کنیم که باعث کاهش وزن در مدتی بسیار کوتاه می‌شوند.
-
ماهی بخورید، لاغر شوید!
می خواهید لاغر شوید و در عین حال نمی توانید از خوردن غذاهای محبوبتان دست بکشید. ما یک پیشنهاد ویژه و هوس انگیز برای…
-
-
میوه ها و ادویه های درمانگر
هلو و یبوست، خوردن یک هلوی متوسط، 8 درصد از نیاز روزانه به فیبر را تامین می‌کند و دریافت آن بهبوددهنده یبوست است.
-
اگر می خواهید لاغر شوید،لباس گرم نپوشید
سرما و زمستان زود از راه رسیده امسال همه را غافل گیر کرده است؛ اما این سرمای ناخوانده برای یک گروه نعمت بزرگی است؛…
-
کمربندهای لاغری، لاغر نمی‌کنند
رئیس اداره کارشناسی واردات تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو گفت: سال‌هاست که سازمان غذا و دارو برای کمربندهای لاغری…
-
تلاش بی‌وقفه زوج چینی400 کیلویی برای لاغری+تصاویر
یک زوج چینی که از اضافه وزن مفرط خود رنج می برند، تلاش می‌کنند تا با شیوه‌های گوناگون، وزن خود را کاهش دهند.