نتایج جستجو :
-
چه غذايي هپاتيت را كنترل مي‌كند
ويتامين‌ها مركبات، سبزيجات از جمله رژيم غذايي مناسب افرادي محسوب مي‌شوند كه درگير بيماري‌هاي كبدي هستند.
-
-
ویتامین محافظ مغز را بشناسید
مطالعات انجام شده در دانشگاه کلمبیا نشان داد که اسید فولیک از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند.
-
این ویتامین برای پسران حیاتی است!
ارزش مواد غذایی برای زنان و مردان یکسان است اما برخی از ویتامین ها یا مواد خوراکی اثرات بهتری روی بدن دارند.
-
ویتامین و املاح میل بفرمایید
شما گرسنه هستید، اما خودتان نمی‌دانید. برای غذا خوردن احساس نیاز نمی‌کنید، ولی تک‌تک سلول‌هایتان به غذا نیاز دارد، آن…
-
آيا ماءالشعیر براي سلامتي مفيد است؟
ماءالشعیر به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B و اسید آمینه برای پوست و مو بسیار مفید است و خواص درمانی بسیاری برای…
-
۵ ويتامين ضدپيری را بشناسيد
با بالا رفتن سن، تيرگي دور چشم ظاهر مي شود و فرد را پيرتر و خسته نشان مي دهد. به جز افزايش سن يا کمبود خواب عوامل…
-
۵ ویتامین ضدپیری
راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که از طریق آن می‌توان روند پیری پوست را به تاخیر انداخت.
-
پنج کار ممنوعه بعد از خوردن غذا
قدم زدن که همیشه برای سلامت بدن مفید است بلافاصله بعد از غذا به بزرگترین دشمن شما تبدیل خواهد شد. این کار یکی ااز…
-
-
ارزش غذایی میوه‌های خشک
میوه‌های خشك به دلیل داشتن فیبر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بالا انتخاب خوبی برای افراد دچار کمبود این مواد هستند. با این…
-
-
از شر خروپف برای همیشه خلاص شوید
دقت داشته باشید که قبل از خواب می توانید از میوه و سبزی های تازه استفاده کنید تا معده شما سبک تر باشد و کار آسانی برای…
-
خاصیت‌های مواد غذایی تلخ برای سلامتی
مصرف مواد غذایی تلخ بخشی از عادت‌های خوب و سالم غذایی است. اگر چه شاید خوردن این قبیل خوراکی‌ها برای همه ساده نباشد…
-
این ۵ ويتامين را هرگز فراموش نکنید
كمبود اين ويتامين نيز باعث خونريزي از لثه مي شود. اين ويتامين نيز از ويتامين هاي محلول در چربي است. مصرف اين ويتامين…