نتایج جستجو :
-
۵ عادت غذایی که پوست را خراب می‌کند
تغذیه ناسالم به دلایل متعددی برای کل بدن آسیب رسان است و به پوست و صورت نیز رحم نمی کند.
-
غذاهایی که نباید به کودکتان بدهید
معمولا بعد از ۵ ماهگی دیگر می‌توانید به کودک خود غیر از شیر غذا نیز بدهید. غذاهای متنوعی وجود دارد که می‌توانید با…
-
خوردن این غذاها را فراموش کنید!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مداوم فست فودها زمینه را برای بروز بیماری های گوناگونی مانند فشارخون مساعد می کن…
-
مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی
بررسی ها نشان داده است برای برخورداری از خواص ضدسکته این میوه‌ها باید آن‌ها را به صورت میوه کامل مصرف کرد. مصرف این…
-
استانبولی غذای آسان و محبوب سفره‌های ایرانی
ابتدا پیازها را خرد و نگینی کرده و در روغن تفت می‌دهیم تا رنگش تغییر کند سپس زردچوبه را اضافه کرده و به هم می‌زنیم.
-
غذاهایی که نباید به کودکتان بدهید
معمولا بعد از ۵ ماهگی دیگر می‌توانید به کودک خود غیر از شیر غذا نیز بدهید. غذاهای متنوعی وجود دارد که می‌توانید با…
-
مربای پوست پرتقال یک مربای محبوب پاییزی
پوست پرتقال‌ها را در آب‌جوش ریخته و اجازه می‌دهیم ۱۵ دقیقه داخل آن بماند و بعد آبکش می‌کنیم. این مرحله را باید ۳ بار…
-
زیتون سیاه می‌خرید یا رنگ شده؟
متاسفانه تشخیص اصل یا تقلبی بودن این محصول توسط افراد عادی تقریبا غیرممكن است و تنها افراد متخصص با انجام آزمایش‌های…
-
طرز تهیه انواع پیراشکی برای یک عصرانه خوشمزه
اگر دوست دارید پیراشکی شکری داشته باشید میزان شکر را از مواد اولیه حذف کرده یا آن را خیلی کم کنید و شکر را بعد از پخت…
-
کدام غذاها را می‌توانید با معده خالی بخورید و کدام غذاها را نه!
دلیل اصلی برای اجتناب از مصرف ماست با معده‌ی خالی این است که باکتری‌های اسید لاکتیک موجود در ماست به دلیل خاصیت اسیدی…
-
شاد بودن را تمرین کنید
در این مطلب می خواهیم در خصوص روش های شادتر بودن صحبت کنیم. روش هایی که از نظر علمی نیز به اثبات رسیده اند و به ما کمک…
-
طرز تهیه آش شلغم مناسب برای سرماخوردگی
اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید. آنهایی که حافظه ضعیف دارند حتما باید شلغم بخورند زیرا ثابت شده است که…
-
دمنوش زعفران خون ساز و ضد افسردگی
این دمنوش خون ساز است و موجب تسهیل گردش خون و همچنین کاهش فشار خون می‌شود.
-
منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی
این سالاد خوش رنگ و خوشمزه می‌تونه گزینه خوبی برای یلدا باشه...
-
سوپ نخود سبز خوش رنگ و سرشار از ویتامین C
سیب زمینی‌های مکعبی خرد شده و نخودها را اضافه کرده ۲ دقیقه دیگر تفت دهید. آب سبزیجات و آویشن را اضافه کرده به جوش…