نتایج جستجو :
-
با این رژیم غذایی دیگر دچار گاز روده نمی‌شوید
گاز پایین روده در اثر عمل باکتری‌ها روی مواد غذایی ایجاد می‌شود. اگر مواد غذایی که به روده بزرگ می‌رسند، تجزیه نشده…
-
با این میان وعده‌های غذایی کلسترول خود را کاهش دهید
فقط، چون به چیپس‌های چرب، دونات، سرخ کردنی ها، کیک و کوکی دسترسی ندارید بدان معنا نیست که نمی‌توانید غذای خوش طعم…
-
بهترین غذاهای ضد پیری را بشناسید
مواد موجود در بعضی غذاها می‌توانند به عنوان مواد اولیه ساخت کلاژن و ساختار پشتیبانی از پوست به کار روند. چنین موادی…
-
لبنیات باعث پوکی استخوان می‌شود؟
یکی از جالب‌ترین نتایجی که محققان این تحقیق به آن دست یافتند این بود که لبنیات اصلا سازنده اسید نیستند! بنابراین این…
-
۸ فایده غذا خوردن روی زمین
اگر چندان با نشستن روی زمین سفت راحت نیستید می‌توانید با کمک فرش، بالش یا کوسن شرایط راحت‌تری را برای نشستن روی زمین…
-
چرا موهای بعضی نوزادان کم پشت است؟
موی نوزاد اولین چیزی است که مادر و اطرافیان بعد از زایمان به آن نگاه می کنند و همه آرزو دارند فرزند متولد شده چه دختر…
-
به این ۷ دلیل زیاد شکلات بخورید!
قند موجود در آبنبات‌های شکلاتی است که پوسیدگی دندان‌ها را موجب می‌شود، در شرایطی که کاکائو می‌تواند از آن‌ها محافظت…
-
با ۶ گیاه سرشار از پروتئین آشنا شوید
دانه‌های آفتابگردان سرشار از پروتئین هستند. این ماده علاوه بر اینکه پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم می‌کند. سرشار از…
-
کدام شیرخشک‌ها حساسیت‌زا هستند؟
اگر به هر دلیلی می‌خواهید فرزندتان را با شیرخشک تغذیه کنید، ممکن است پرسش‌هایی در این زمینه داشته باشید.
-
مهمترین توصیه تغذیه‌ای امام رضا (ع)
غذای خود را با سبک ترین غذایی که بدنت به اندازه عادتت و بر حسب اقامتگاه و فعالیت ها و زمانه ات تغذیه می کند، آغاز کن.
-
به این دلایل چای عطری نخرید
در رابطه با دمنوش‌های رنگی مشکل خاصی وجود ندارد به شرطی که که رنگ و طعم این دسته از نوشیدنی با میوه‌ها و گیاهان و به…
-
با این ۷ خوراکی از درد و التهاب خلاص می‌شوید
میوه‌های تازه و سبزیجات یک عامل اصلی و مهم برای کنترل التهاب بدن به شمار می‌آیند که در این بین گیلاس به خاطر دارا بودن…
-
اگر دیابت دارید دور این غذاها را خط بکشید!
هدف یک برنامه‌ی غذایی برای دیابت نوع ۲ این است که روی غذاهایی تمرکز کنید که قند خون طبیعی، وزن سالم و سلامت کلی بدنتان…
-
این سوپ از هر کرم جوان کننده‌ای موثرتر است
جوشانده استخوان گاو که سلامت آن تایید شده است، یکی از محبوبترین سوپ‌هایی است که امروزه بین مردم جا افتاده است و بسیار…
-