نتایج جستجو :
-
خرید زولبیا و بامیه رنگی ممنوع!
فروش این نوع زولبیا و بامیه‌ها ممنوع بوده و در صورت مشاهده برخورد می‌شود و درخواست ما از مردم این است که از خرید این…
-
با فواید هر لایه پیاز آشنا شوید
یکی از مهم‌ترین راه‌های کاهش تب، قرار دادن پیاز در جوراب هایتان است. اگر در طی شب احساس کردید که تب دارید می‌توانید دو…
-
۸ دلیل شگفت انگیز برای مصرف همیشگی هندوانه
هر لیوان آب هندوانه حاوی ۲۵۰ میلی گرم سیترولین است؛ یک اسید آمینه که به آرژنین تبدیل می‌شود و به جلوگیری از تجمع بیش…
-
۱۰ خوراکی خوشمزه برای افزایش تمرکز و کارایی فکری
بهبود تمرکز، تن‌ها یکی از دلایلی است که شما را به خوردن اسفناج ترغیب می‌کند. اسفناج دارای پتانسیل بهبود وضوح ذهنی است…
-
با این ۷ خوراکی مقوی در ماه رمضان دچار ضعف نمی‌شوید
کره بادام زمینی نیز مثل گرانولا بسیار غنی بوده و سرشار از مواد مغذی است مقدار ۲ قاشق غذا خوری کره بادام زمینی در حدود…
-
۵ خوراکی کاهش دهنده استرس را بشناسید
تریپتوفان، اسیدآمینه موجود در گوشت بوقلمون است که سروتونین تولید می‌کند. در عوض این ماده شیمیایی موجب تنظیم گرسنگی،…
-
۵ آسیب جدی مصرف بیش از حد پروتئین
فیبر از اهمیت ویژه‌ای برای گوارش برخوردار است. در حقیقت، برای حفظ عملکرد درست و سالم دستگاه گوارش مصرف روزانه ۲۵ تا ۳۵…
-
با این ۱۰ خوراکی در ماه رمضان هرگز تشنه نمی‌شوید
شاید تصور کنید که فلفل دلمه‌ای بیشتر از انواع دیگر فلفل آب دار است اما باید بدانید که بین انواع فلفل‌ها، فلفل سبز…
-
سبزیجات خام سالم‌تر است یا پخته؟
موادمغذی قارچ نیز پس از پخته شدن افزایش پیدا می‌کند. اداره کشاورزی آمریکا در گزارشی نوشت قارچ پخته نسبت به قارچ خام…
-
افراد روزه‌دار چقدر بخوابند؟
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب سنتی ایرانی - اسلامی وزارت بهداشت، به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توصیه‌هایی را برای…
-
بدون سحری روزه نگیرید
بهتر است بدون سحری روزه نگیریم، به خصوص در نوجوانان روزه بدون سحری توصیه نمی‌شود زیرا این موضوع سبب افت شدید قند خون و…
-
با این ۴ روش ویتامین C به بهترین شکل جذب بدنتان می‌شود
کمبود آهن منجر به خستگی و ضعف می‌شود و از آنجا که ویتامین C. با چگونگی دریافت آهن توسط بدنمان در ارتباط است، دریافت…
-
این ادویه فوق العاده را هر چه زودتر به غذاهایتان اضافه کنید
هل متعلق به جنوب هند است و یکی از قدیمی‌ترین ادویه جات شناخته شده به حساب می‌آید. حدود ۵. ۰۰۰ سال پزشکان در سریلانکا و…
-
برای مقابله با تپش قلب شکلات بخورید
کسانی که یک یا چند بار در روز حدود ۳۰ گرم شکلات مصرف می‌کردند با ۱۶ درصد خطر کمتر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی مواجه بود…
-
این وعده‌های غذایی را در سحری و افطاری بگنجانید
بهتر است برای افطار از یک نوشیدنی گرم مثل شیر ولرم، چای کم رنگ، فرنی، حلیم، میوه خشک، کشمش و یا نان و پنیر استفاده شود…